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Wege zum Leben

Mit Veränderungen gut umgehen

Seminar mit der Methode der PRH-Persönlichkeitsentwicklung

Veränderungen gehören zu unserem Leben. Manche Veränderungen erfreuen, andere machen Angst oder erschrecken.
Wie gehen Sie im Alltag mit Veränderungen um? Gibt es Veränderungen, die Ihnen Mühe machen?
Das Seminar bietet eine einfache und wirksame Methode, um mit Veränderungen gut umzugehen.

Inhalt

- die eigenen spontanen Reaktionen gegenüber einer Veränderung verstehen
- eigene Gefühle und Emotionen erkennen, eigene Ängste und Widerstände aufspüren
- Positive Haltungen entwickeln und die inneren Ressourcen freilegen, um mit Veränderungen umgehen zu lernen
- welche Veränderungen muss ich annehmen, welche nicht?

Arbeitsweise

Selbstbeobachtung, Verschriftlichung, Austausch in der Gruppe, Impulse der Kursleitung,

Hinweise

Die PRH-Persönlichkeitsentwicklung hilft:
Fragen, die einladen, die jeweiligen Themen in Ihrem Leben zu beobachten, Ihr Erleben kreativ auszudrücken und schriftlich zu vertiefen.


Datum

21.01.2017, 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Leitung

Dr. Gabriele Kieser, Theologin, Logotherapeutin, Ausbilderin der PRH-Persönlichkeitsentwicklung

Kursort

Propstei Wislikofen

Kosten

120 Fr. plus Mittagessen CHF 28.-