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Bitte melden Sie sich frühzeitig an. Wenn möglich spätestens 14 Tage vor Kursbeginn.

Wege zum Leben

Wie achtsam sind wir in unserer Beziehung?

Für Paare

Wer achtsam miteinander umgeht, erspart sich eine Menge Frust in der Partnerschaft.

Achtsamkeit ist eine Lebenskunst. Sie wird auch in der westlichen Welt zunehmend entdeckt. Ganz im Hier und Jetzt zu sein. Das ist für uns alle eine Herausforderung. Ganz bei mir und ganz bei Dir sein, gibt dem Zusammenleben Tiefe. Wir entdecken und erkennen unsere Achtsamkeit füreinander.

Wie geht es mir und Dir?
Wahrnehmen was wirklich ist
Achtsam sein für das Positive in der Paarbeziehung
Wie können wir Räume schaffen, um mehr Achtsamkeit ein zu üben?
Was sind unsere achtsamen Paarrituale?
Welche Stolpersteine gilt es zu vermeiden?

Inhalt

Methoden:
Inhaltliche Inputs zum Thema
Übungen allein und als Paar
Austausch zu zweit und in der Gruppe

Hinweise

Anmeldung bitte bis am 25. Febr. 2016

Datum

05.03.2016, 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Leitung

Kurt Adler-Sacher, Fachstelle Diakonie

Walli Jaberg, Paarberaterin, Regionale Ehe- und Paarberatungsstelle Aarau

Kursort

Gartenzimmer, Kath. Kirche Peter und Paul, Aarau

Kosten

40 Fr. pro Paar inkl. Imbiss und Getränke