Aus dem Herzen leben

Mich mit Leib und Seele ausdrücken

Herzenswunsch, Herzblut, Herzensfreude - was mir am Herzen liegt, das geht mir nah. Das kann wunderbar oder auch schmerzhaft sein. In jedem Fall kostbar.

In vielen Religionen ist das Göttliche mit unserem Herz ganz besonders verbunden.
Aus dem Herzen zu leben gelingt, wo ich mit meinem Innersten und mit dem Quell des Lebens verbunden bin.

Mit Bewegung, Atem, Stille, Schreiben und Austausch gehen wir unserem eigenen Herzen auf den Grund: Was bedeutet es für mich, aus dem Herzen zu leben? Was brauche ich dazu?

Methoden
Impulse, Köperarbeit und Stille, autobiografisches Schreiben, Austausch zu den entstandenen Texten.